AI 睡眠监测工具 支持 Apple Watch
元气睡眠 是什么? 有哪些功能?
元气睡眠是一款支持监测和分析睡眠质量的 AI 应用，搭配 Apple Watch 使用，提供睡眠报告、智能唤醒闹钟、小睡监测、早睡应用锁等丰富功能。
睡眠报告解读
AI 分析睡眠数据，以通俗语言解读问题根源，提供科学改善建议
智能唤醒闹钟
浅睡眠阶段轻柔震动唤醒，优化起床体验，开启元气满满的每一天
自研小睡监测
灵敏记录每次小睡、午睡和回笼觉，增强 Apple Watch 的功能体验
手机应用锁定
熬夜玩手机改不掉，设定时间自动锁定娱乐应用，帮助自律改善作息
趣味桌面组件
设计感十足的桌面小组件，实时查看数据，提供实用信息与情绪价值
更多实用功能
还支持早睡熬夜日历、添加睡眠日记、一键分享每日睡眠信息等功能
元气睡眠 有哪些使用场景? 帮助提升睡眠质量 帮助睡眠不佳的职场人士，找到睡眠问题根源，科学改善休息状态 起床困难用户必备 通过智能唤醒闹钟在浅睡眠阶段轻柔叫醒，每天都能神清气爽地开始 跟踪记录午睡习惯 自研小睡监测算法，准确记录每一次短暂休息，持续跟踪碎片化睡眠 自律早睡的好帮手 利用早睡应用锁功能限制娱乐时长，养成规律作息，提升生活质量
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